(相关资料图)
1、根据中医基础理论，脾主要运化水湿。
2、脾虚时，水湿运化异常，水湿停滞，就会出现一些脾湿的症状。
3、其主要临床表现为：饮食少，腹泻，腹胀，恶心，呕吐，舌苔厚腻或有齿痕，四肢沉重。
4、此外，大便也会黏黏的，不舒服，很多人还会出现身体虚胖的症状。
5、在这种情况下，我们可以通过每天适当的体育锻炼来达到健脾祛湿的效果。
6、饮食上少吃油腻生冷的食物，必要时可口服一些健脾利湿的药物，如沈凌白术散。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-03-04 11:03:05
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1、根据中医基础理论，脾主要运化水湿。
2、脾虚时，水湿运化异常，水湿停滞，就会出现一些脾湿的症状。
3、其主要临床表现为：饮食少，腹泻，腹胀，恶心，呕吐，舌苔厚腻或有齿痕，四肢沉重。
4、此外，大便也会黏黏的，不舒服，很多人还会出现身体虚胖的症状。
5、在这种情况下，我们可以通过每天适当的体育锻炼来达到健脾祛湿的效果。
6、饮食上少吃油腻生冷的食物，必要时可口服一些健脾利湿的药物，如沈凌白术散。
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